"Важно о детях: Правильная посадка ребёнка за партой или столом»

Помнится в счастливом, беззаботном детстве, учителя в школах часто применяли свою указку не по назначению. А именно ровняли с её помощью осанку учеников. Не думаю, что «повезло» только мне. Многие, уверен, сталкивались с тем, что учителя делают замечания, но при этом так и никому не объясняли как правильно сидеть за партой. И как же? Выясним это прямо сейчас.

Правильная посадка за столом или партой - основа того, чтобы школьник не уставал и легко делал письменные задания. Еще во времена наших бабушек существовало правило трех прямых углов:

1. Угол в 90 градусов должен образоваться в согнутых коленях под партой,

2. Угол в 90 градусов между бедрами и спиной,

3. Угол в 90 градусов в согнутых локтях.

Что еще надо делать: ставить ноги вместе; ступни полностью ставить на пол; класть локти на стол; соблюдать расстояние между партой и телом в 2 см; класть тетрадку под углом 30 градусов к телу; голову немного наклонять к парте.

Сложно? Не сложнее правил - как почистить зубы, а пользы в разы больше.